Kommunikasjon og selvledelse

Kommunikasjon og selvledelse.
Coaching basic 1

For å være en god leder for andre, må du først kunne lede deg selv. God kommunikasjon handler om bevissthet rundt hvordan du snakker, tenker, handler og stiller spørsmål – både til deg selv og andre.

Dette kurset gir deg praktiske ferdigheter innen coaching og selvledelse, med en tilnærming som er litt teori – mye praksis. Du lærer evidensbaserte modeller for å skape endring, sette mål og ta gode valg.

Passer dette kurset for deg? 

Ja, hvis du vil:
✅ Utvikle deg selv og lede andre mer effektivt
✅ Jobbe som coach, mentaltrener eller bruke coachende lederskap
✅ Forbedre kommunikasjon og skape bedre arbeidsmiljø
✅ Oppnå større selvinnsikt og mestring

📢 Mange arbeidsgivere dekker utdanningen – spør oss om råd!

Hvorfor velge SCALA academy? 

🔹 Deltidsstudium – 5 moduler á 3 dager (4 moduler over 4 måneder frem til sommer '25). Kan tas ved siden av jobb.
🔹 Personlig oppfølging – 6 timer individuell coaching inkludert
🔹 Erfarne trenere – Bred bakgrunn fra næringsliv, coaching og undervisning
🔹 Fysisk oppmøte – Klasseromsundervisning med kvalitetssikring av din utvikling
🔹 Frittstående sertifisering – Kan også inngå i en coachutdanning

Godkjenninger:
✔️ Den Norske CoachForening (DNCF)
✔️ Internasjonal sertifisering via The Society of NLP – Dr. Richard Bandler
✔️ Følger alle krav i de nye norske standardene:

• NS 11251-2023 (Kompetansekrav for coach)
• NS 11252 (Krav til sertifisering for coacher)
• NS 11253-2023 (Krav til leveranse av coachingtjenester)
• NS 11254 (Krav til utdanningsinstitusjoner for coachutdanning)

📌 Mulighet for skreddersydde bedriftskurs!

 Hva lærer du?

I dette kurset lærer du praktiske metoder for å styrke kommunikasjon og selvledelse:

• Skap god kjemi og forbedret dialog
• Positiv påvirkning av deg selv og andre
• Teknikker for konstruktiv tilbakemelding
• NLP-teknikker og anerkjente kommunikasjonsmodeller
• Mental kontroll og tilstandsmestring
• Hvordan stille de riktige spørsmålene
• Lytting på tre nivåer

📝 Eksamen: Skriftlig og praktisk

Praktisk informasjon og sertifisering

Struktur:

• Fire moduler á fire dager. OBS: Endret til 5 moduler á 3 dager fra høsten 2025. Noen kurs går over ukedager, andre over helg.
• 70 % praktisk læring gjennom øvelser, 30 % teori.
• 90 % oppmøtekrav og bestått eksamen for sertifisering.

SCALA Academy prioriterer fysisk undervisning i klasserom, da dette gir best læringsutbytte. Digital støtte tilbys som supplement til selvstudie og repetisjon.

Studiekrav:

• Teoretisk og praktisk eksamen
• Hjemmelekser og kollokvier mellom samlingene
• Mulig å gjennomføre ved siden av fulltidsjobb

Sertifisering:

• Frittstående sertifisering
• Trinn 1 av 3 i en fullverdig coachutdanning
• Godkjent av Den Norske Coachforening (DNCF)
• Følger Norsk Standard for coaching (NS11251 og kommende standarder)

Har du spørsmål? Vi tar gjerne en uforpliktende og personlig samtale.
Ring oss på 404 37 000 eller kontakt oss her.

Pris og betingelser

Pris: 41.000,- (bøker til pensum kommer i tillegg).

Betaling:

• Depositum på 5.000,- faktureres ved påmelding.
• Resterende beløp faktureres med forfall én måned før oppstart.

Kurset gjennomføres kun ved tilstrekkelig antall påmeldte. Frist for påmelding er én måned før studiestart.

• Fraværsregler, øvrige vilkår og betingelser. 

"Jeg trodde ikke dette kurset var mulig å kombinere med et travelt yrkesliv. Men jeg fikk nye perspektiver og innså hvor mye jeg hadde gått i gamle mønstre. Nå har jeg verktøy jeg bruker hver dag – og dette er bare begynnelsen."

"Jeg visste ikke at jeg hadde så mange muligheter. Etter å ha startet denne reisen har valgene mine blitt mer bevisste, og jeg ser tydelig hva de betyr for fremtiden. Studiet har forandret livet mitt totalt – jeg står trygg i meg selv og tok mot til meg for å søke jobben jeg har i dag."

"Gjennom kurset fikk jeg ikke bare nye ferdigheter, men også sterke opplevelser og et fellesskap. Jeg lærte ikke bare i teorien, men gjennom praksis fra dag én. Det gjorde læringen effektfull og direkte anvendelig i hverdagen."

"Det har vært en forløsende opplevelse. Familie og venner merker forandringen, og jeg kjenner endelig at jeg står stødig i meg selv. Jeg hadde glemt at det kunne føles sånn – og jeg unner alle å oppleve det samm

"Direkte, ærlig og dyktig – du formidler faget på en strålende måte, og humoren din gjør læringen ekstra engasjerende."

"En stor inspirasjonskilde! Du gir både selvtillit og motivasjon, og har en unik evne til å lære bort med tydelige tilbakemeldinger og refleksjon."

"Du møter alle spørsmål med gode svar og lar oss reflektere videre selv. Et forbilde for en kommende coach!"

"Du skaper trygghet i gruppen, noe som ga meg lave skuldre og frihet til å reflektere og uttrykke meg fritt."

"Behagelig og uhøytidelig som underviser – du byr på deg selv og gjør undervisningen inspirerende, givende og lett å absorbere."