Blogg

To dagers kurs med praktisk læring - kommuniser med troverdighet og trygghet.

Snakker du negativt til deg selv - om deg selv?

læring tips

Ord skaper følelser. De viktigste ordene er de du sier til deg selv i en mer eller mindre konstant indre dialog. Snakker du negativt om deg selv til deg selv?

Endre følelsen, endre effekten.

Du kan begynne å gjøre disse ulike grepene for å endre og justere måten du snakker til deg selv og dermed følelsen du får.

1. Forandre...

les mer her

Endre tilstand når du trenger det!

Typiske situasjoner der endring av tilstand er hensiktsmessig

- Du skal møte mange nye mennesker.
- Du sitter i kø og vet du ikke rekker møtet.
- Du skal på dugnad og tror du får drittjobben igjen.
- Du skal spise middag med en du erfaringsmessig har dårlig kjemi med.

FÅ EFFEKTIV OPPSKRIFT PÅ HVORDAN DU ENDRER TILSTAND RASKT.
Du kan bruke oppskriften umiddelbart.

Last ned gratis PDF

Siste artikler

Effekten av mental trening på bunnlinjen

Vil du bli i jobben eller finne ny?

Pappa

Snakker du negativt til deg selv - om deg selv?

1. Forandre...

Uforpliktende forespørsel om coaching