Les om: 👉🏻 Kommunikasjon er den viktigste ferdigheten i dagens samfunn
Kurs og studier Om oss Coach Historier Ofte stilte spørsmål Gratis råd Innlogging

Snakker du negativt til deg selv - om deg selv?

læring tips

Ord skaper følelser. De viktigste ordene er de du sier til deg selv i en mer eller mindre konstant indre dialog. Snakker du negativt om deg selv til deg selv?

Endre følelsen, endre effekten.

Du kan begynne å gjøre disse ulike grepene for å endre og justere måten du snakker til deg selv og dermed følelsen du får.  

 1. Forandre...

les mer her

Endre tilstand når du trenger det! 

Typiske situasjoner der endring av tilstand er hensiktsmessig 

- Du skal møte mange nye mennesker. 
- Du sitter i kø og vet du ikke rekker møtet.
- Du skal på dugnad og tror du får drittjobben igjen.
- Du skal spise middag med en du erfaringsmessig har dårlig kjemi med.

FÅ EFFEKTIV OPPSKRIFT PÅ HVORDAN DU ENDRER TILSTAND RASKT.
Du kan bruke oppskriften umiddelbart.

Last ned gratis PDF

Siste artikler

Endelig Norsk Standard: Stolt av tittelen coach, veien dit var lang
Effekten av mental trening på bunnlinjen
Vil du bli i jobben eller finne ny?
Close

Uforpliktende forespørsel om coaching

I kommentarfeltet kan du skrive litt om tema om du ønsker, hvor du bor eller annen relevant info.
Vi kontakter deg innen 2 arbeidsdager.
Du kan også ringe oss direkte på 4043 7000